SKS

 

Program Szkolnego Klubu Sportowego Szkoły Podstawowej w Tuszowie

 

 

I. Wstęp

 

       

        Zdrowie fizyczne i psychiczne dziecka ma bardzo istotny wpływ na powodzenie w nauce szkolnej i determinuje jego dalszy rozwój.

Na bazie analizy programu wychowania fizycznego oraz potrzeb i możliwości dzieci w wieku szkolnym opracowałam Program Szkolnego Klubu Sportowego propagujący zdrowy styl życia.

        Program obejmuje promocję zdrowia, która jest procesem

umożliwiającym uczniom zwiększenie kontroli nad swoim zdrowiem oraz jego poprawę.

 

II. Założenia programowe

 

 

1. Program jest adresowany do uczniów klas 4-6.

1. Program ma charakter profilaktyczno-zdrowotny.
2. Program będzie realizowany:

    -  podczas zajęć pozalekcyjnych;

    -  w czasie rajdów pieszych i rowerowych;

    -  w czasie wycieczek, spacerów (m.in. na basen);

    -  na imprezach okolicznościowych;

    -  zgodnie z inwencją twórczą nauczyciela.

 

III. Cele główne

 

   

    1.  Zdobywanie umiejętności dbania o swoje zdrowie.

                                                                               

    2. Rozwijanie zainteresowań sportowych uczniów.

 

 

    Cele szczegółowe:

 

• Propagowanie zdrowego stylu życia;
• Poznanie sposobów ochrony zdrowia;
• Wspomaganie rozwoju dziecka w przyjaznym, bezpiecznym i zdrowym środowisku;
• Dbanie o rozwój fizyczny, estetykę, higienę ciała;
• Poznawanie różnych form aktywności ruchowej i reguł bezpieczeństwa podczas uprawiania ćwiczeń;
• Korygowanie wad postawy ciała;
• Umożliwianie uczniom udziału w różnych rodzajach działalności ruchowej;
• Współdziałanie w zespole, akceptacja siebie i innych, kultura kibicowania, stosowanie zasady „fair play”;
• Nabywanie umiejętności racjonalnego gospodarowania czasem;
• Poznanie elementarnych zachowań w sytuacjach, które zagrażają zdrowiu czy życiu.

 

Problematyka uwzględniona w programie została podzielona na 9 działów tematycznych

 

• Dbamy o nasze zdrowie.
• Bezpieczeństwo na co dzień.
• Doskonalenie umiejętności w zakresie gier sportowych.
• Lekkoatletyka wspaniałym sposobem na dobrą kondycję.
• Zajęcia terenowe.
• Tenis stołowy.
• Gry i zabawy na wesoło.
• Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu.
• Organizacja konkursów o charakterze sportowo-zdrowotnym.

 

Termin realizacji – Program realizowany będzie w ciągu dziesięciu  miesięcy każdego roku szkolnego

 

Zajęcia SKS odbywaja sie raz w tygodniu w wymiarze 1 godziny zegarowej –  a uczestniczą w nich wszyscy chętni uczniowie klas 4-6 którzy nie mają   przeciwwskazań do uprawiania sportu i którym zezwolił na to wychowawca klasy. Zapisali się wszyscy uczniowie . Na zajęciach realizowane są te treści z podstawy programowej, które sprawiają  uczniom największe trudności, uczniowie przygotowywani są do zbliżających się zawodów sportowych na szczeblu gminnym a część zajęć prowadzona jest  według inwencji własnej ucznia. W okresie jesiennym zajęcia odbywały się głównie na boisku szkolnym , natomiast  zimą  zajęcia odbywały się wyłącznie na sali gimnastycznej

 

mgr Rafał Orszulski

 

 

SPORT W SZKOLE

 

 

Kalendarz Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Powiecie Lublin na rok szkolny 2008/2009

 

 

lp	DYSCYPLINA	Zawody finałowe - termin	Zawody finałowe - miejsce	Zawody półfinałowe - termin	Zawody półfinałowe - miejsce	Gminne
1	Sztafetowe biegi przełajowe	29.09.08	Bychawa
2	Tenis stołowy indywidualny-dziewczęta	22.10.08	Krzczonów	16.10.08	Piotrków
3	Tenis stołowy indywidualny-chłopcy	23.10.08	Krzczonów	17.10.09	Piotrków
4	Badminton	05.11.08	Bystrzyca St.
5	Pływanie	20.11.08	Bełżyce
6	Szachy	26.11.08	Niedrzwica D.
7	Mini piłka ręczna – dz.	03.12.08	Mętów	25.11.09	Mętów
8	Mini piłka ręczna – chł.	04.12.08	Mętów	27.11.09	Mętów
9	Narciarstwo biegowe	do uzgod.	Wojciechów
10	Tenis stołowy drużyn dz. i chl klasy IV	26.01.09	Krzczonów	20.01.09	Jabłonna
11	Tenis stołowy drużynowy dz. i chł. Klasy V-VI	27.01.09	Krzczonów	21.01.09	Jabłonna
12	Mini siatkówka’’2’’ dz. i chł.	16.03.2009	Bełżyce	11.03.09	Mętów
13	Mini siatkówka’’4’’dz. i chł.	17.03.2009	Bełżyce	12.03.09	Mętów
14	Mini koszykówka dz.	03.04.09	Jastków	23.03.09	Niedrzwica
15	Mini koszykówka chł.	06.04.09	Niedrzwica K.	24.03.09	Bystrzyca
16	Mini piłka nożna dziewcząt	29.04.09	Wojciechów	23.04.09	Jabłonna
17	Mini piłka nożna chłopców	30.04.09	Wojciechów	27.04.09	Mętów
18	Czwórbój	13.05.09	Bełżyce

 

Kalendarz Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Powiecie Lublin na rok szkolny 2009/2010

 

lp	DYSCYPLINA	Zawody finałowe - termin	Zawody finałowe - miejsce	Zawody półfinałowe - termin	Zawody półfinałowe - miejsce	Gminne
1	Sztafetowe biegi przełajowe	30.09.09	Bychawa
2	Tenis stołowy indywidualny-dziewczęta	22.10.08	Krzczonów	16.10.08	Piotrków
3	Tenis stołowy indywidualny-chłopcy	23.10.08	Krzczonów	17.10.09	Piotrków
4	Badminton	05.11.08	Bystrzyca St.
5	Pływanie	20.11.08	Bełżyce
6	Szachy	26.11.08	Niedrzwica D.
7	Mini piłka ręczna – dz.	03.12.08	Mętów	25.11.09	Mętów
8	Mini piłka ręczna – chł.	04.12.08	Mętów	27.11.09	Mętów
9	Narciarstwo biegowe	do uzgod.	Wojciechów
10	Tenis stołowy drużyn dz. i chl klasy IV	26.01.09	Krzczonów	20.01.09	Jabłonna
11	Tenis stołowy drużynowy dz. i chł. Klasy V-VI	27.01.09	Krzczonów	21.01.09	Jabłonna
12	Mini siatkówka’’2’’ dz. i chł.	16.03.2009	Bełżyce	11.03.09	Mętów
13	Mini siatkówka’’4’’dz. i chł.	17.03.2009	Bełżyce	12.03.09	Mętów
14	Mini koszykówka dz.	03.04.09	Jastków	23.03.09	Niedrzwica
15	Mini koszykówka chł.	06.04.09	Niedrzwica K.	24.03.09	Bystrzyca
16	Mini piłka nożna dziewcząt	29.04.09	Wojciechów	23.04.09	Jabłonna
17	Mini piłka nożna chłopców	30.04.09	Wojciechów	27.04.09	Mętów
18	Czwórbój	13.05.09	Bełżyce

                        

 

 

 

Kalendarz Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Powiecie Lublin na rok szkolny 2010/2011

 

lp	DYSCYPLINA	Zawody finałowe - termin	Zawody finałowe - miejsce	Zawody półfinałowe - termin	Zawody półfinałowe - miejsce	Gminne
1	Sztafetowe biegi przełajowe	30.09.10	Bychawa			29.09.2010 Skrzynice
2	Tenis stołowy indywidualny-dziewczęta	15.11.10	Krzczonów	03.11.2010	Jabłonna	27.10.10 Jabłonna
3	Tenis stołowy indywidualny-chłopcy	16.11.10	Krzczonów	04.11.2010	Jabłonna
10	Tenis stołowy drużyn dz. i chl klasy IV	10.01.11	Krzczonów	05.01.2011	Piotkrów	20.12.2010 Jabłonna
11	Tenis stołowy drużynowy dz. i chł. Klasy V-VI	11.01.11	Krzczonów	06.01.2011	Piotrków
12	Mini siatkówka’’2’’ dz. i chł.	16.03.2011	Bełżyce	01.03.09	Mętów
13	Mini siatkówka’’4’’dz. i chł.	17.03.2011	Bełżyce	02.03.09	Mętów	23.02.2011 Jabłonn
16	Mini piłka nożna dziewcząt	14.04.2011	Wysokie	11.04.2011	Niedzwica Duża	06.04.2011 Tuszów
17	Mini piłka nożna chłopców	14.04.11	Wysokie	11.04.2011	Niedrzwica Duża	06.04.2011 Tuszów

 

REKORDY  SPORTOWE  SZKOŁY

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

REKORDY SPORTOWE SZKOŁY

                         DZIEWCZĘTA                     

 

dyscyplina	Imię i nazwisko	Wynik	Rok
Rzut piłeczką palantową	Władysława Witkowska	38,4	1961 r.
Skok w dal	Irena Polakowska	382 cm	1961 r.
Bieg na 60 metrów	Irena Polakowska	8,9 sek	1961 r.
Rzut piłką lekarską 3 kg	Baran Beata	710 cm	2007 r.
Bieg na 1000m	Beata Baran	4 min 50 s	2007 r.

  

 

                       CHŁOPCY                   

 

dyscyplina	Imię i nazwisko	Wynik	Rok
Rzut piłeczką palantową	Glegoła Damian	49 m	2006 r.
Skok w dal	Michał Kosiński Damian Madej Dziuba Damian	4.00 m 4.00 m 4.00 m	2004 r. 2005 r. 2009 r
Bieg na 60 metrów	Arkadiusz sójka Łukasz  Gałkiewicz	8,9 s 8.9 s	1998 r. 2004 r.
Rzut piłką lekarską 3 kg	Pietrzak Wojciech Wilkołazki Radosław	10.00 m 10.00 m	2012r.
Bieg na 1000m	Pietrzak Jarosław	3 min 50 s	2008 r.

 

 

ZAJĘCIA Z PŁYWANIA 

 

W każdą sobotę o godzinie 17.30 na basenie w Bychawie organizowana jest nauka pływania dla uczniów klas I-VI . Za jedynie 5 złotych (koszte wejścia na basen) możesz uczestniczyć w zajęciach na zarezerwowanej połowie basenu wraz z brodzikiem

               

W programie zajęć :

• nauka nurkowania i wyławiana zatopionych przedmiotów
• nauka pływania strzałką
• nauka pływania na plecach
• nauka pływania kraulem
• nauka pływani stylem klasycznym (żabką)
• nauka skoków do wody na główkę
• nauka pływania delfinem (dla chętnych uczniów)

UCZNIOWIE UCZESTNICZĄCY W NAUCE PŁYWANIA

1. Dziuba Damian
2. Wach Paweł
3. Wach Rafał
4. Boczek Grzegorz
5. Tracz Patryk
6. Lis Bartłomiej
7. Kurant Rafał
8. Grabowski Piotr
9. Słowińska Anetka
10. Kaproń Arek
11. Maj  Dominika 
12. Klaudia  Baran
     

 

 

BEZPIECZNE FERIE 2009

 

 

Zbliżają się ferie zimowe, które w naszym województwie trwać będą od 2 do 15 lutego. Korzystając z zimowego wypoczynku, zadbajmy o to, by był on bezpieczny.

 

Podczas tegorocznych ferii  został zorganizowany wyjazd na lodowisko podczas którego grupa 16-stu osób miała możliwość doskonalić bądz spróbować swoich umiejętności w jeździe na łyżwach.

 

 

 

 

 

SKS

Program Szkolnego Klubu Sportowego Szkoły Podstawowej w Tuszowie

 

 

I. Wstęp 

        Zdrowie fizyczne i psychiczne dziecka ma bardzo istotny wpływ na powodzenie w nauce szkolnej i determinuje jego dalszy rozwój.

Na bazie analizy programu wychowania fizycznego oraz potrzeb i możliwości dzieci w wieku szkolnym opracowałam Program Szkolnego Klubu Sportowego propagujący zdrowy styl życia.

        Program obejmuje promocję zdrowia, która jest procesem

umożliwiającym uczniom zwiększenie kontroli nad swoim zdrowiem oraz jego poprawę.

 

II. Założenia programowe

 

1. Program jest adresowany do uczniów klas 4-6.

1. Program ma charakter profilaktyczno-zdrowotny.
2. Program będzie realizowany:

    -  podczas zajęć pozalekcyjnych;

    -  w czasie rajdów pieszych i rowerowych;

    -  w czasie wycieczek, spacerów (m.in. na basen);

    -  na imprezach okolicznościowych;

    -  zgodnie z inwencją twórczą nauczyciela.

 

III. Cele główne

 

   

    1.  Zdobywanie umiejętności dbania o swoje zdrowie.

                                                                               

    2. Rozwijanie zainteresowań sportowych uczniów.

 

 

    Cele szczegółowe:

 

• Propagowanie zdrowego stylu życia;
• Poznanie sposobów ochrony zdrowia;
• Wspomaganie rozwoju dziecka w przyjaznym, bezpiecznym i zdrowym środowisku;
• Dbanie o rozwój fizyczny, estetykę, higienę ciała;
• Poznawanie różnych form aktywności ruchowej i reguł bezpieczeństwa podczas uprawiania ćwiczeń;
• Korygowanie wad postawy ciała;
• Umożliwianie uczniom udziału w różnych rodzajach działalności ruchowej;
• Współdziałanie w zespole, akceptacja siebie i innych, kultura kibicowania, stosowanie zasady „fair play”;
• Nabywanie umiejętności racjonalnego gospodarowania czasem;
• Poznanie elementarnych zachowań w sytuacjach, które zagrażają zdrowiu czy życiu.

 

Problematyka uwzględniona w programie została podzielona na 9 działów tematycznych

 

• Dbamy o nasze zdrowie.
• Bezpieczeństwo na co dzień.
• Doskonalenie umiejętności w zakresie gier sportowych.
• Lekkoatletyka wspaniałym sposobem na dobrą kondycję.
• Zajęcia terenowe.
• Tenis stołowy.
• Gry i zabawy na wesoło.
• Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu.
• Organizacja konkursów o charakterze sportowo-zdrowotnym.

 

 

Termin realizacji – Program realizowany będzie w ciągu dziesięciu  miesięcy roku szkolnego każdego nowego roku szkolnego 

 

 

 

 

            Godzina zajęć SKS odbywa sie raz w tygodniu  , czast trwania 1 godzina zegarowa  –  a uczestniczą  w nich wszyscy chętni uczniowie klas 4-6 którzy nie mieli  przeciwwskazań do uprawiania sportu i którym zezwolił na to wychowawca klasy. Zazwyczaj zapisani są  wszyscy uczniowie, którzy z różną częstotliwością uczestniczą w zajęciach . Na zajęciach realizowane są te treści z podstawy programowej, które sprawiały uczniom największe trudności, uczniowie przygotowywani są  do zbliżających się zawodów sportowych na szczeblu gminnym a część zajęć prowadzona jest  według inwencji własnej ucznia. W okresie jesiennym zajęcia odbywają  się głównie na boisku szkolnym , natomiast  zimą  zajęcia odbywają  się wyłącznie na sali gimnastycznej

mgr Rafał Orszulski

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁY PODSTAWOWEJ W PIOTRKOWIE  NA ROK SZKOLNY 2010/2011

 

 

Nauczyciel : Rafał Orszulski

 

 

Punktem wyjścia przy wystawianiu oceny jest założenie, że każdego ucznia stać jest uzyskać ocenę dobrą, pod warunkiem systematycznego i aktywnego uczestnictwa w lekcjach wychowania fizycznego. Każdy uczeń wykazujący zaangażowanie na lekcjach jest w stanie opanować umiejętności przewidziane programem w stopniu dobrym, dostosowując oczywiście wymagania do możliwości każdego ucznia. Ocenie podlega przede wszystkim wysiłek , jaki uczeń wkłada w czasie lekcji, postęp osiągany w opanowaniu umiejętności, systematyczność oraz poziom wiadomości.

 

Ocenę dobra otrzymuje uczeń, który :

• Systematycznie i aktywnie uczestniczy w zajęciach
• Na każdej lekcji posiada odpowiedni strój                                                                      Dba o swoja sprawność fizyczną i stara się ją rozwijać   
• Posiada podstawowe wiadomości określone programem nauczania
• Ma najwyżej 5 godzin nieobecności usprawiedliwione (poza zwolnieniem lekarskim)
• Trzy razy nie posiadał stroju
• Ćwiczenia wykonuje samodzielnie , prawidłowo, ale z małymi błędami technicznymi, ma  trudności w zastosowaniu ich we fragmentach gry

 

Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń:

• Prezentuje umiejętności ruchowe na poziomie bardzo dobrym
• Na lekcjach jest koleżeński, ambitny , zdyscyplinowany
• Wykazuje stały postęp w opanowaniu w opanowaniu umiejętności ruchowych
• Potrafi wykorzystać posiadane umiejętności w praktyce
• Systematycznie podnosi poziom swojej sprawności fizycznej
• Ma najwyżej 4 godziny nieobecności usprawiedliwione (poza zwolnieniem lekarskim)
• Dwa razy nie posiada stroju
• Ćwiczenia wykonuje samodzielnie , z właściwą techniką , w odpowiednim tempie, pewnie i   dokładnie, stosuje je we fragmentach gry i samej grze w sposób swobodny i harmonijny
• Swoją postawą nie naraża innych współćwiczących na jakiekolwiek niebezpieczeństwo podczas lekcji
• Swoją postawą i zdyscyplinowaniem pobudza innych do aktywności

 

 Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który :

• Umiejętności ruchowe wykonuje bardzo dobrze i stosuje je w praktyce
• Nie ma żadnej godziny nieusprawiedliwionej
• Zawsze kieruje się zasadą ‘’fair play’’
• Posiada rozszerzoną wiedze z zakresu kultury fizycznej
• Wykazuje znaczący postęp w sprawności fizycznej
• Swoją postawą i zdyscyplinowaniem pobudza innych do aktywności
• Ma najwyżej 3 godziny nieobecności usprawiedliwione (poza zwolnieniem lekarskim)
• Angażuje się w działalność sportową na terenie szkoły

 

 

 

 BEZPIECZEŃSTWO W NASZEJ SZKOLE

- co może się wydarzyć niebezpiecznego gdy uczeń nie przestrzega zasad bezpieczeństwa

 

W miesiącu marcu 2009 roku został ogloszony konkurs dla uczniów klas IV-VI na temat  , bezpieczeństwa w naszej szkole, a tematem konkursu było wypracowanie "CO MOŻE SIE WYDARZYC NIEBEZPIECZNEGO GDY UCZNIEN NIE PRZESTRZEBA ZASAD BEZPIECZEŃSTWA", temat taki był wynikiem wydarzeń  jakie miały miejsce w naszej szkole kilka dni temu,, kiedy to trzech uczniów wyskoczyło przez okno w przebieralni 

 -  w konkursie tym wzięło udział kilku uczniów z klasy V i VI a najciekawsza  praca odnośnie bezpieczeństwa w S.P w Tuszowie ucznia klasy VI  Damiana Dziuby zostałą opublikowana . 

 

 

 

W naszej szkole w Tuszowie powinniśmy się zachowywać dobrze by nie było już więcej takich incydentów ,jaki miał miejsce parę dni temu w szkole gdy paru uczniów wyskoczyło przez okno w przebieralni. Niepowinno też się biegać po korytarzu, ponieważ można na kogoś wpaść lub wywrócić się  i połamać nogę lub rękę .Można również wpaść na róg grzejnika lub ławki w klasie i rozbić głowę gdy się nie uważa.   Nie powinno się też przynosić szklanych butelek do szkoły, ponieważ łatwo można je rozbić lub przypadkowo upuścić i mogą kogoś pokaleczyć albo posłużyć jako narzędzie , którym można kogoś ukuć lub rozciąć rękę lub nogę. U nas w szkole na przerwie obiadowej można wyjmować sprzęt sportowy z magazynku ,zazwyczaj robi to dużo dzieci i na sali jest wtedy bardzo dużo piłek ,które latają po niej w każdą stronę, nie powinniśmy tego robić ponieważ ktoś może dostać piłką w głowę i stracić przytomność. Do szkoły przychodzimy zazwyczaj o pół godziny za wcześnie nie ma wtedy z nami żadnego nauczyciela, który mógł by się nami zająć, robimy wtedy co chcemy ale zazwyczaj przesiadujemy na ławce lub w przebieralni. Powinno być to zabronione, ponieważ nikt się nami nie opiekuje i stwarzamy zagrożenie nie tylko dla siebie ale i dla innych. W lecie przyjeżdżamy rowerami do szkoły gdy nie mamy co robić na przerwach wychodzimy na dwór i ścigamy się nimi wokół szkoły po drodze. Droga jest usypana ze żwiru na którym łatwo się przewrócić, można wtedy się bardzo mocno pozdzierać, droga jest na samych rogach szkoły więc gdy zaczyna się skręcać nie widać czy ktoś idzie lub jedzie za rogiem.